Як позбавитися розтяжок: домашні та салонні методи
- 11 травня 2020
- Переглядів: 35225
ЗМІСТ:
- Що таке стрії
- Основні причини появи розтяжок
- Розтяжки на тілі у жінок
- Розтяжки на тілі у чоловіків
- Як позбавитися розтяжок на тілі: домашні методи
- Як позбавитися розтяжок на шкірі: що пропонують салони
- Як позбавитися розтяжки шкіри: лазерне шліфування
Розтяжки на тілі — одна з найпоширеніших естетичних проблем. Причому не тільки жінки, а й чоловіки часто цікавляться у професіоналів в салонах, як можна позбутися від розтяжок на тілі, та взагалі чи реально це. Прибрати неестетичні стрії можна, якщо використовувати сучасні ефективні методики. Ми розповімо, як позбутися від розтяжок на шкірі, та які методи дійсно робочі — домашні чи салонні.
Що таке стрії
Розтяжки, або стрії — вузькі хвилясті смужки, які можна помітити на шкірі, якщо вона втрачає еластичність, стає тонкою та її верхній шар рветься. Свіжі розтяжки, що недавно з'явилися, в більшості випадків мають багряний або фіолетовий відтінок. Це пов'язано з тим, що в місці розривів шкіри видно капіляри. Згодом на місці розриву з'являється сполучна тканина, але вона щільна, тому розтяжка набуває вигляду рубця. В результаті вона може мати світлий рожевий або білий відтінок.
Є кілька різновидів даної естетичної проблеми:
- тонкі смужки білуватого відтінку, не надто глибокі;
- маленькі світло-рожеві шрами;
- великі вертикальні рубці бордово-синього кольору, що з часом світлішають.
Всі способи позбавлення від розтяжок найбільш ефективні, поки рубець ще свіжий.
Основні причини появи розтяжок
Найчастіше розтяжки виникають на тілі з таких причин:
- Вагітність і поява на світ малюка. Оскільки матка різко збільшується під час вагітності, вона розтягує черевну стінку, і шкіра просто не "встигає" за ростом живота. В результаті з'являються стрії, які особливо помітні після пологів. Крім живота, найчастішою проблемною зоною вагітних і жінок, що щойно народили, є груди. У багатьох вони стрімко зростають при виношуванні малюка, "готуючись" до грудного вигодовування.
- Швидке збільшення ваги. Розтяжки — часті супутники ожиріння, постійного переїдання. Також з такою проблемою стикаються люди, які тренуються в спортзалі та набирають м'язову масу.
- Різке схуднення. Щоб в період, коли ви скидаєте зайві кілограми, у вас не з'явилися розтяжки, дієтологи рекомендують позбуватися не більше ніж від 2% від ваги на місяць.
- Генетична схильність. Є люди зі спадковою схильністю до утворення стрій.
- Наявність захворювань. Часто розтяжки утворюються при синдромі Іценко-Кушинга, метаболічному синдромі та різних генетичних захворюваннях.
- Гормональний дисбаланс. Зміни гормонального фону тягнуть за собою зміни структури шкіри, форми грудей, стегон і живота. А при серйозних порушеннях роботи ендокринної системи розтяжки з'являються навіть на обличчі. Зверніть увагу, що при гормональному дисбалансі стрії розташовуються на тілі горизонтально, в той час як розтяжки при різкому схудненні/наборі ваги — вертикально.
Розтяжки на тілі у жінок
У представниць прекрасної статі розтяжки часто з'являються вже в період статевого дозрівання. В цей час організм швидко росте, збільшуються молочні залози, стегна, до того ж, даний період супроводжується різкими гормональними змінами. Як ми вже говорили, розтяжок рідко вдається уникнути під час вагітності та після пологів. Також у жінок можуть з'являтися стрії при прийомі антибіотиків і гормональних препаратів, при гормональних збоях. "Слабкі місця" у жінок — це живіт, груди, боки.
Розтяжки на тілі у чоловіків
Стрії у чоловіків — не рідкість, якщо вони займаються спортом і нарощують м'язову масу. Як правило, розтяжки у представників сильної статі з'являються на плечах і руках (на внутрішній стороні). Часто поява стрій спостерігається у тих, хто приймає анаболічні стероїди. Як і у жінок, у чоловіків розтяжки можуть з'являтися в підлітковому віці, в період інтенсивного росту, коли йде гормональна перебудова організму. "Слабкі місця" чоловіків — ікри, стегна, сідниці.
Зверніть увагу, що розтяжки не несуть в собі загрози для здоров'я, це чисто косметичний дефект. Але коли стрії з'являються не після схуднення/збільшення ваги, не при прийомі гормональних препаратів, то причина може критися в якомусь захворюванні. У такому випадку рекомендується звернутися до лікаря-ендокринолога для обстеження.
Як позбавитися розтяжок на тілі: домашні методи
Чи можна позбутися від розтяжок на тілі за допомогою косметичних засобів та інших методів, які можна використовувати в домашніх умовах? Боротися зі стріями дуже складно і багато засобів, що раніше вважалися ефективними, виявилися неефективними після проведених наукових досліджень. Це особливо відноситься до застосування всіляких олій, кремів, лосьйонів і т. д. Дані методи більше підходять для профілактики або повинні використовуватися в комплексі з салонними процедури.
Щоб уникнути появи розтяжок, особливо в період схуднення/збільшення ваги/вагітності, можна застосовувати такі методи:
- Нанесення олій та кремів для тіла на шкіру. Щоб шкіра залишалася еластичною, потрібно стежити за тим, щоб вона не пересихала, тому варто використовувати зволожуючі засоби. Найкраще підходить косметика, в складі якої є вітаміни А, С і Е, вони зміцнять шкіру та додадуть їй еластичності.
- Прийом вітамінів. Добре підійдуть вітаміни А та Е.
- Дотримання питного режиму. Вживання чистої води в достатній кількості дуже важливо для підтримки еластичності шкіри. Потрібно пити не менше півтора літрів на добу.
- Самомасаж. Можна масажувати проблемні ділянки тіла вручну або за допомогою роликового масажера. Також добре підійде спеціальна рукавичка для масажу.
- Регулярне використання скрабу для тіла. Якщо застосовувати скраб раз в тиждень, відмерлі частинки шкіри будуть видалятися, а кровообіг шкіри — поліпшуватися. Це важливо для запобігання утворення розтяжок.
- Збалансоване харчування. Щоб всі перераховані вище заходи були ефективними, потрібно стежити за своїм раціоном.
- Контрастний душ. Чергування гарячої та холодної води під час водних процедур покращує кровообіг, тонізує шкіру та робить її більш еластичною.
- Заняття спортом. Навіть мінімальні фізичні навантаження забезпечать шкірі тонус і профілактику розтяжок.
Якщо ж стрії вже з'явилися, перераховані вище методи виявляться безсилими. Отже, у пацієнта розтяжки, як від них позбутися за допомогою салонних процедур?
Як позбавитися розтяжок на шкірі: що пропонують салони
Досягти реального результату в боротьбі зі стріями (особливо давніми) допоможуть тільки салонні методи. Пацієнту необхідно звернутися до лікаря-косметолога, який визначить, що допоможе позбутися від розтяжок в його конкретному випадку.
Як позбавити тіло від розтяжок за допомогою салонних методик:
- Мезотерапія. Буває ін'єкційною або безін'єкційною. Ефективна при наявності не дуже великих і тонких стрий. Під шкіру вводяться відповідні лікарські коктейлі, які збагачують шкіру вітамінами і корисними мікроелементами. Склад коктейлю косметолог підбирає кожному пацієнтові індивідуально, в ньому може бути колаген, гіалурон, амінокислоти, рослинні екстракти, вітамін С. Проводиться курс лікування мезотерапією, що включає 10-15 процедур (тривалість курсу залежить від того, наскільки глибокі та великі розтяжки). Як правило, дана методика використовується паралельно з глибоким пілінгом шкіри.
- Плазмоліфтінг. За допомогою ін'єкцій під шкіру вводиться власна плазма пацієнта, яку отримують при центрифугуванні його крові. Даний метод дозволяє звузити розтяжки і вирівняти колір шкіри в місцях утворення стрій.
- Абдомінопластика. Це вид хірургічного втручання, за допомогою якого забирається надлишок шкіри, за рахунок чого видаляються і стрії. При цьому є багато протипоказань для проведення операції. Також пам'ятайте про тривалий і важкий відновлювальний період. Ще раз повторимо, що розтяжки — не загроза здоров'ю, а тільки косметичний дефект, тому варто сто разів подумати, перш ніж зважитися на такий радикальний метод.
- Лазерне шліфування. Найдієвіший спосіб позбутися від розтяжок на сьогоднішній день. Для проведення процедури, як правило, використовується фракційний лазер CO2, за допомогою якого досить швидко досягається бажаний результат. Завдяки лазерному шліфуванню стрії буквально "випалюються" лазерним променем.
Як позбавитися розтяжки шкіри: лазерне шліфування
Пацієнтам, які цікавляться як позбутися від розтяжки шкіри, найчастіше рекомендують процедуру лазерного шліфування, оскільки це найефективніший метод, і при цьому безпечний. Якщо лікування призначається після вагітності, лазер часто комбінують з RF-ліфтингом. Це процедура, яка проводиться із застосуванням апарату RF ліфтингу і дозволяє ефективно підтягти шкіру. Таким чином, можна не тільки позбутися від розтяжок на тілі, а й підтягнути шкіру на животі, повернути грудям колишню висоту.
Уже після перших процедур буде помітний ефект. Розтяжки зменшуються, стають практично непомітними. Чи можна позбутися від розтяжок на шкірі повністю за допомогою лазера? Можна, адже після процедур стрії набувають до цього не властиву їм властивість — загоряти, тому з часом їх зовсім не буде видно. Але у відновлювальний період потрібно буде уникати сонячних ванн і відвідування солярію — протягом трьох місяців. Також косметолог призначає спеціальний догляд за шкірою після лазерного шліфування.
Щоб ефект від салонних процедур був таким, як хоче пацієнт, важливо почати лікування якомога швидше. Не варто тягнути, лазерне шліфування найбільш ефективне на досить свіжих розтяжках.