Як позбутися глибоких зморшок: дієві методи

Переглядів: 2321
Автор: Anastasia Kovalova

ЗМІСТ:

Зморшки на обличчі – ознака мудрості та життєвого досвіду. Але красива молода шкіра без зморшок – все одно мрія багатьох після 35 років. У цьому матеріалі ми розповімо, чому з'являються і як позбутися глибоких зморшок.

Від чого на обличчі з'являються глибокі зморшки

Стан шкірного покриву залежить від роботи організму загалом. За пружність шкіри відповідають два компоненти: колаген та еластин. Коли з віком робота організму сповільнюється, кількість цих структурних білків зменшується. А волокна, до складу яких вони входять, стають не такими міцними. На місці розривів колагенових та еластинових волокон з'являються зморшки.

Спочатку вони мало помітні і є невеликими складками на верхніх шарах шкіри. Якщо пов'язати цей процес із віком людини, то починається він після 25-30 років. Згодом дрібні зморшки заглиблюються в дерму і стають більш вираженими.

Такі зміни у роботі організму називаються віковими, і з ними рано чи пізно стикається кожна людина. Також, крім вікових змін, є й інші фактори, що прискорюють появу виражених складок та заломів на шкірі.

8 причин чому з'являються глибокі зморшки:

За генетичною схильністю. Зморшки можуть з'явитися через особливості будови черепа та схильність до того чи іншого типу старіння, зумовленого генетикою.
Через вплив довкілля. Кліматичні умови та природні катаклізми можуть спричинити появу зморшок. Серед них пряме сонячне проміння, сильний вітер, пил, жаркий клімат чи низька температура повітря.
Через деякі хвороби, а саме: гормональні збої, хвороби, що викликають набряки, дисфункції серця, вугрового висипу, іхтіозу, фурункульозу, нейродермії, ВІЛ інфекції.
При неправильному харчуванні. Поява зморшок може спричинити надмірне вживання борошняних виробів, солі, цукру, а також нестачу вітамінів.
При недостатньому вживанні води. Через нестачу води шкіра стає сухою та схильною до появи зморшок.
Через тривалу напругу лицевих м'язів. Внаслідок багаторазового повторення м'язових скорочень з'являються мімічні зморшки.
Через спосіб життя. На роботі організму та стані шкірного покриву впливають різка зміна ваги, недостатнє перебування на свіжому повітрі, куріння, зловживання спиртними напоями, часті стресові ситуації та хронічне недосипання.
При неправильному догляді за шкірою чи його відсутності. Зморшки можуть з'являтися при неправильному вмиванні, при використанні кремів, які не підходять типу шкіри, а також агресивних скрабів.

На яких ділянках з'являються глибокі зморшки на обличчі:

горизонтальні борозни на лобі;
вертикальні зморшки між бровами;
горизонтальні складки на переніссі;
«гусячі лапки» біля очей;
носогубні складки;
зморшки на щоках по лінії посмішки.

Види глибоких зморшок

Глибокі зморшки на обличчі ділять на дві категорії: динамічні та статичні.

Динамічні зморшки немає прив'язки до віку. Вони з'являються у всіх одночасно з вираженням емоцій або якщо ви спеціально напружуєте м'язи обличчя, а в спокійному стані вони зникають. Динамічні зморшки згодом стають статичними через багаторазові повторення.
Статичні не зникають навіть у стані розслаблення м'язової системи чи під час спокою. Саме статичні зморшки називають глибокими.

Крім двох категорій виділяють такі види зморшок:

Атрофічні – утворюються через поступове руйнування колагенових та еластинових волокон. З'являються по всій площі шкіри на обличчі, грудях, руках і тильній зоні кистей.
Гравітаційні – виникають через зменшення еластичності шкіри: шкіра провисає від своєї ваги під впливом гравітації. Ці зморшки можна бачити на шкірі верхніх повік та нижньої щелепи.
Компресійні – з'являються під час нічного сну від тиску голови та тіла на подушку. Їх можна побачити на обличчі, на шиї та на грудях.
Лінії експресії – утворюються внаслідок вираження емоцій. Вони формуються біля зовнішніх куточків очей та куточків рота.
Зморшки сухості - виникають з віком, оскільки зменшується виділення шкірного сала. Є вузькими паралельними смугами на лобі і зоні декольте.
Еластичні – їхня поява відбувається через швидку втрату еластину під тривалою дією сонячного світла або інших джерел ультрафіолетових променів. Їх можна побачити на верхній губі, на щоках і на шиї.

Усі з названих зморшок можуть бути як динамічними, так і статичними.

Чи потрібно боротися з глибокими зморшками

Чи потрібно боротися? На це питання немає однозначної відповіді. Якщо йдеться про естетику, це самостійний вибір кожної людини.

А якщо йдеться про здоров'я, то, безумовно, потрібно. Адже стан шкірного покриву лише відбиває роботу організму загалом. Отже боротьба з глибокими зморшками на рівні харчування, способу життя та догляду за шкірою означає піклування про своє здоров'я.

Як позбутися глибоких зморшок на обличчі

Апаратні методи

Лазерне шліфування

Під час процедури шкіру очищає від надлишків омертвівшего шару епітелію, а також прискорюється вироблення колагену та еластину, що стимулює процес природного відновлення шкіри.

Мікроігольчастий фракційний ліфтинг

Процедура дозволяє покращити якість шкіри та тим самим розгладжуючи зморшки під очима. Дія відбувається за рахунок нагрівання радіохвилями шкіри та прискорення вироблення колагену та еластину.

Смас-ліфтінг

Smas-ліфтинг ефективний не тільки для підтяжки шкіри обличчя та тіла, а й усунення глибоких зморшок. Ультразвукові імпульси як стимулюють вироблення колагену, а й розгладжують зморшки.

Косметологічні процедури

Ін'єкції ботулотоксину

За допомогою препарату тимчасово блокують м'язи, не даючи їм скорочуватися і формувати зморшки. Такі ін'єкції роблять, щоб запобігти появі зморшок, починаючи з 25 років. Препарат вводять двічі на рік. Методику використовують для розгладження зморшок на лобі, між бровами та біля зовнішніх куточків очей.

Ін'єкції на основі гідроксіапатиту кальцію

За допомогою таких препаратів відновлюють каркас ослаблених колагенових волокон.

Філери на основі гіалуронової кислоти або контурна пластика

Філери використовують для розгладження носогубних складок. З їх допомогою роблять опору та створюють об'єм.

Мезоніті

За допомогою мезонітів формують підшкірний каркас. Протягом півроку мезоніти розсмоктуються. При їх розщепленні виділяються речовини, що стимулюють вироблення колагену та формування нових колагенових волокон.

У домашніх умовах

Як позбутися глибоких зморшок у домашніх умовах? Ось кілька простих правил:

Щоденний косметичний догляд

Необхідно правильно підібрати косметичні засоби, а також регулярно зволожувати шкіру та захищати її від сонячного світла.

Правильне харчування та питний режим

Потрібно скласти раціон так, щоб до нього входили продукти, що містять білки, вуглеводи, вітаміни та різні мікроелементи.

Самомасаж обличчя

Допоможе покращити кровообіг та рух лімфи, а також розслабити м'язи.

Вправи для обличчя

Потрібні, щоб прискорити відтік лімфи та привести до тонусу м'язи.

Інші способи

Антивікові креми

Це косметичні препарати, які містять пептиди. Ці активні елементи відновлюють, зміцнюють та омолоджують шкіру, а також розслаблюють м'язи на обличчі.

Як уникнути появи глибоких зморшок

Поява зморшок легше попередити, ніж потім шукати способи, як позбутися глибоких зморшок на обличчі. Для цього ми зібрали дієві поради від косметологів:

Регулярно зволожуйте шкіру обличчя, щоб розм'якшити її текстуру та зменшити випаровування вологи. Особливу увагу приділяйте шкірі під очима.
Спіть не менше 8 годин на день, тому що під час сну відновлюється робота всіх систем організму.
Відмовтеся від куріння, оскільки куріння погано впливає стан шкіри і сприяє формуванню глибоких зморшок.
Скоротіть перебування під відкритим сонцем та використовуйте сонцезахисний крем.
Щодня вживайте в їжу продукти, що містять білок та клітковину. Вони необхідні синтезу колагену.
Контролюйте свою міміку.

Насамкінець

Якщо ви вирішили розгладити глибокі зморшки на обличчі, то насамперед запишіться на консультацію до косметолога. Він дасть всі необхідні рекомендації та підбере ті косметичні процедури та засоби догляду за шкірою, які будуть ефективні саме для вас. Адже лише кваліфікований фахівець знає, як швидко прибрати глибокі зморшки.