В'яла шия: причини та як прибрати

Переглядів: 8843
Автор: Елена Артюшевская

ЗМІСТ:

Шия, як і обличчя людини, найменше захищена одягом від впливу зовнішніх факторів та прояву погодних умов. Тому структура шкіри на ній може змінюватись навіть у відносно молодому віці. Що таке в'яла шия і що робити, щоб повернути шкірі на шиї колишній вигляд, поговоримо далі.

Ознаки в'ялої шкіри на шиї

Як же виглядає в'яла шия? Зрозуміло, що таких ознак багато. Виникають вони поступово і виявляються не одночасно:

Шкіра виглядає зневодненою та сухою.
Слабшає і провисає платизму.
Рельєф шкірного покриву стає нерівним.
Відтінок шкіри обличчя та шиї блідне.
Слабшає тонус шкіри.
Шкіра стає чутливішою.
Прискорюється фотостаріння та виникає багато дрібних зморшок.
З'являються пігментні плями.

Ознаки в'янення шкіри можна побачити у людей ближче до 35-річного віку, а в деяких випадках навіть з 25 років.

Якщо ви помітили у себе одну або кілька таких ознак, то час уже «бити на сполох» і подбати про красу та здоров'я шкіри шиї.

Причини появи в'ялості шиї

Від вікових змін ніхто не застрахований і рано чи пізно у кожного виявляться ознаки старіння. Однак поряд з внутрішніми змінами в роботі людського організму є ще ціла низка факторів, через які з'являється в'яла шкіра на шиї.

Причини:

генетична схильність до типу старіння;
недостатній шар підшкірно-жирової тканини;
зниження вироблення колагену та еластину;
поганий або неправильний догляд за шкірою;
швидкий набір ваги чи різке схуднення;
шкідливі звички;
часті стресові ситуації;
постійне недосипання;
неправильний розподіл роботи та відпочинку;
сухі кліматичні умови;
порушення роботи ендокринної системи;
нерегулярні фізичні вправи для шиї або їх відсутність;
менопауза у жінок.

Як боротися з в'ялою шкірою на шиї

Оскільки людський організм - це одна велика система, то все в ньому взаємопов'язане. А значить і в'яла шкіра на шиї з'являється не сама по собі, а внаслідок порушення роботи цілої системи.

У такому разі тканини та м'язи шиї безпосередньо пов'язані з роботою м'язового каркаса та станом тканин обличчя. Тому, щоб мати гарну шию, необхідно подбати і про обличчя. Але в першу чергу необхідно звернутися до косметолога, який допоможе швидко впоратися з цією проблемою. Ми ж познайомимо вас із найефективнішими способами, які застосовують для турботи про здоров'я та красу шкіри шиї в наші дні.

Апаратні методики

LED-терапія

Вплив на шкіру виконують за допомогою світлодіодних ламп. Такі лампи відтворюють світлові хвилі різної довжини, а також світять по-різному: жовтий, зелений, синій, блакитний і червоний кольори. Кожен певний колір використовують для вирішення конкретного завдання.

Жовтий здатний прискорити кровообіг та рух лімфи.
За допомогою синього знімають подразнення та зволожують шкіру, а також уповільнюють появу вікових змін.
Блакитне та зелене світло має м'яку дію. Їх використовують для догляду за сухою та гіперчутливою шкірою.
Червоне світло застосовують для боротьби із віковими змінами шкіри. Він висвітлює пігментацію, стимулює вироблення колагену та еластину, знімає запальні процеси, а також вирівнює рельєф шкірного покриву.

RF-ліфтінг

Дія на шкіру в цьому випадку відбувається за допомогою радіохвиль. Вони, прогріваючи шкіру та підшкірні тканини, посилюють обмінні процеси, а саме: стимулюють фібробласти, активізують міжклітинні мембрани, прискорює вироблення еластину та колагену, а також сприяє відновленню клітин.

RF-ліфтинг використовують, щоб підтягнути шкіру, зробити її більш еластичною, розгладити дрібні та глибокі зморшки, прибрати набряки та натягнути провислу шкіру.

SMAS-ліфтінг

У цьому випадку дію надають мікро-сфокусовані ультразвукові хвилі, а спрямовані на м'язовий каркас шкіри. Ультразвук, проникаючи крізь шкіру та дерму, потрапляє у м'язові тканини, вибірково руйнуючи ослаблені волокна. А теплова енергія, нагріваючи підшкірні тканини, стимулює фібробласти та прискорює вироблення колагену та еластину.

Підтяжку шкіри за допомогою ультразвуку рекомендують для усунення в'ялої шкіри обличчя, шиї та зони декольте, глибоких зморшок, гравітаційного птозу та подвійного підборіддя.

Електроміостимуляція

Для ЕМС використовують електричні імпульси, попередньо задавши характеристики. Імпульси проходять через електроди до тіла, і впливають на м'язи та нервові закінчення. Завдяки методиці покращується мікроциркуляція в тканинах, активізується м'язове скорочення, йде зайва рідина з тканин.

Процедуру використовують для корекції контуру обличчя та тіла.

Косметологічні процедури

Біоармування

Це процедура зміцнення шкірного каркаса за допомогою спеціальних ниток. Такі мезоніти, що складаються з колагену та інших необхідних речовин, вводять під шкіру ін'єкцій. З них формують опору для ослабленої шкіри шиї. Згодом навколо них формуються власні колагенові волокна, оскільки нитки поступово розщеплюються та живлять клітини корисними мікроелементами.

Методику використовують для відновлення форми підборіддя, а також для вирівнювання рельєфу шкіри на шиї.

Біоревіталізація

Також виконується за допомогою ін'єкцій. Як препарат використовують гіалуронову кислоту високої концентрації. Вона має властивість притягувати вологу. Речовину вводять точково у необхідні зони під шкіру на шиї.

Методику застосовують, щоб зволожити шкіру, підвищити густину тканин, а також з метою розщеплення жирових клітин.

Мезотерапія

Є ще однією ін'єкційною методикою. У цьому випадку косметолог самостійно підбирає корисні речовини, необхідні для харчування шкіри в кожному конкретному випадку. Серед них можуть бути гіалуронова кислота, різноманітні вітаміни, мінерали та інші корисні компоненти. Ефект після процедури залежить від складу мезококтейлю.

За допомогою мезотерапії можна зволожити шкіри та підшкірні тканини, зробити тканини більш щільними, посилити тонус та покращити відтінок шкіри.

Інші способи

Підтяжка шиї

як прибрати в'ялість шиї в домашніх умовах

Це хірургічна методика з офіційною назвою "Платизмопластика". Під час операції підтягують м'язові волокна платизми, потім зшивають, при цьому видаляючи надлишки тканин. Таким чином підтягуються тканини та шкіра, також вирівнюється контур обличчя, а кут між підборіддям та шиєю стає виразним.

До цієї методики вдаються при сильному птозі шкіри та тканин, якщо інші методики не принесли бажаного результату.

Як підтягнути в'ялу шкіру шиї в домашніх умовах

Косметичні процедури добре справляються з ознаками в'ялої шкіри. Але вони дають лише тимчасовий ефект. Тому необхідно самостійно підтримувати м'язи та шкіру на шиї в тонусі, щоб закріпити та продовжити результат після відвідування косметичного салону.

Якщо у вас в'яла шия, що робити в домашніх умовах?

По-перше, зарядку для шиї. З її допомогою можна підтримувати тонус платизму.
По-друге, зволожувати шкіру не лише обличчя, а й шиї добрими косметичними препаратами.
По-третє, самомасаж шиї. Масажні рухи допоможуть прибрати застійні процеси та посилити обмін речовин у тканинах.
По-четверте, використовувати портативні прилади для комплексного догляду за шкірою.

Популярні вправи для шиї

Нахиліть голову назад і затримайте на кілька секунд у такому положенні. Повторіть 10-15 разів.
Підніміть обличчя вгору, при цьому витягніть підборіддя і губи. Затримайте кілька секунд.
Плавно робіть нахили голови по черзі до плечей. Повторіть 10-15 разів до кожного плеча.
Повертайте голову в різні боки. Також робіть кругові повороти головою.

Зарядку необхідно робити щодня, бажано у кілька підходів.

Як робити самомасаж шиї

Робіть погладжуючі рухи пальцями та кісточками пальців у вертикальному напрямку після нанесення косметичних кремів;
Масажні рухи робіть знизу вгору та від центральної частини шиї в обидві сторони;
Великим і вказівним пальцями м'яко розминайте бічні м'язи шиї, вони виразно промацуються при повороті голови убік;
Погладжуваннями і рухами, що поплескують, масажуйте шкіру під підборіддям.

Косметичний догляд за шиєю, а також зоною декольте:

Наносите косметичні препарати без тиску у напрямку знизу догори;
Використовуйте різноманітні косметичні засоби, а саме: міцелярну воду, тоніки, пілінги, сироватки, креми та маски;
Для вибору косметичних засобів скористайтесь рекомендаціями спеціаліста.

Вранці

Спочатку очистіть шкіру шиї косметичним молочком. З його допомогою можна прибрати залишки вечірнього крему і шкірне сало, що накопичилися за ніч.
Далі протріть шкіру тоніком, що відповідає типу шкіри.
Потім нанесіть зволожуючий крем, рівномірно розподіляючи його по шиї та зоні декольте.

Увечері

Спочатку протріть шкіру шиї міцелярною водою, гелем для вмивання або молочком.
Потім нанесіть на шкіру шиї та зону декольте тонізуючий засіб.
Прилади, призначені для комплексного догляду за обличчям та шиєю
Сучасні вчені розробили кілька корисних приладів, які можуть стати добрим помічником для догляду за шкірою в домашніх умовах.

LL KANDO – за його допомогою можна зробити шість косметичних процедур: вібраційне очищення шкіри, дбайливий догляд у зонах навколо очей, харчування шкіри, LED та RF терапія, EMS стимуляція та охолодження.

HOMETHERA – пристрій виробляє ультразвукові імпульси. Дія ультразвукових хвиль прискорює вироблення колагену та формування нових колагенових волокон, а також руйнує жирові клітини.

MITSU 5 в 1 – дозволяє зробити термоліфтинг, вібромасаж, EMS-терапію, RF-ліфтинг, LED-терапію, крім цього, має 7 ламп різного кольору, призначених для омолодження шкіри.

NANOSKIN DELUX – дає можливість робити 7 процедур у домашніх умовах:

Детальну інформацію, як прибрати в'ялість шиї в домашніх умовах і який вибрати, можна обговорити з косметологом.

Крім сучасних косметологічних девайсів, є ще й корисні поради, які допоможуть відстрочити в'ялість шкіри шиї. Про них йтиметься у наступному розділі.

Як запобігти появі «індичої шиї»

Ось що рекомендують косметологи для догляду за областю шиї:

Контролюйте свою міміку та емоційний стан.
Щодня виконуйте самомасаж обличчя, підборіддя та шиї.
Регулярно виконуйте вправи для шиї.
Не забувайте про рівну поставу.
Дотримуйтесь балансу при виборі продуктів харчування.
Випивайте достатню кількість води.
Вранці та ввечері наносьте на шкіру косметичні засоби.
Спіть не менше 8 годин на добу на плоскій подушці або без неї.
Під час роботи з пристроями тримайте голову прямо.
Відмовтеся від куріння та вживання алкоголю.
У жарку пору року використовуйте сонцезахисний крем.

Насамкінець

Ознаки старіння шкіри на шиї, а також зміна структури шкірного покриву легше запобігти, ніж потім виправити. Сподіваємося, що підібраний нами матеріал буде максимально корисним і допоможе легко прибрати в'ялість шиї. Однак радимо не забувати, що лише грамотний косметолог допоможе отримати вигоду із звичайної інформації.